Samstag, 30. Juni 2018

30. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Erfolg in jedwedem Unternehmen ist einfach die automatische Konsequenz davon, dass man als Lebenshaltung wählt, der Beste zu sein, der man sein kann, ohne nach dem Gewinn zu schauen."

Ich lasse los...

- meinen ganzen restlichen Ehrgeiz, immer an der Spitze zu sein.
- meine restlichen Zweifel an meinen Fähigkeiten.
- immer wieder entmutigt zu sein, weil ich mich ständig mit anderen Menschen vergleiche - vor allem dort, wo sie mir überlegen sind.
- die ganze restliche Frustration in den Bereichen, in denen ich (vermeintlich) nicht wirklich begabt bin bzw. die ich zugunsten anderer Bereiche vernachlässigt habe.
- den Anspruch, dass ich in allen Bereichen des Lebens an der Spitze sein und bleiben muss.
- die Angst, älter zu werden und dadurch leistungsmäßig hinter den anderen zurückzufallen.
- die Panik und die innere Überzeugung, dann von der Gesellschaft "outgesourced" zu werden (und unter Umständen nach einem langen Arbeitsleben erschöpft, frustriert und ohne Perspektive "tod-unglücklich" zu sein...).
- das Gefühl, dass das, was ich gebe (und zu geben habe!) nie reicht.
- die ganze Erschöpfung in meinem Bemühen, immer nur zu geben.
- die Programmierung, dass ich nur, wenn ich uneingeschränkt gebe, ein wirklich guter Mensch bin.
- meine großen Selbstzweifel und die Befürchtung, dass ich (als Mensch) nicht gut genug bin.
- die/der Beste sein zu wollen auf der Ebene von Ehrgeiz und (beruflicher) Leistung und dadurch das, was mich als Mensch ausmacht, zugunsten von Erfolg und materiellem Gewinn aufzugeben.

Und ich öffne mich...

- und gebe mein Bestes - zum Wohl des "großen Ganzen", aber auch dort, wo es mir gut tut; und ich spüre, dass es JETZT im Gleichgewicht ist. Wie heißt es so schön in der Bibel: "Liebe deinen Nächsten wie dich selbst"... Also bitte darauf achten, dass Ihr auch für Euch selbst sorgt und Geben und Nehmen in einem gesunden Gleichgewicht sind.
- und bitte die QUELLE DES LEBENS, mich zu unterweisen und zu begleiten, damit ich mein Bestes, das Gold in meinem Herzen, in allen Bereichen meines Lebens ausdrücken und meinen Weg finden kann.
- für die Bereitschaft, der HÖHEREN MACHT zu dienen, ohne (meinerseits) Bedingungen daran zu knüpfen.
- für das Vertrauen, dass das Leben mir alles gibt, was ich brauche, um den Weg des Herzens und der inneren Aufrichtigkeit/Aufrichtung zu gehen.
- und bleibe meinem Herzen treu, wenn es mir sagt und zeigt und spürbar macht, was für mich überhaupt "das Beste" ist.
- und lege ALLES, mein ganzes Sein, in GOTTES HAND.
- und entscheide mich, GOTT/der QUELLE DES LEBENS und NUR der HÖHEREN MACHT zu dienen - so gut ich kann und ohne dass ich etwas dafür erwarte (auch keinen Heiligenschein oder den ersten Platz an Gottes Seite...!!!).

Und dafür öffne ich mich,
für ein Leben im Spiegel der LIEBE GOTTES entscheide ich mich,
durch Hingabe, Mitgefühl und Großherzigkeit entwickele ich mich,
und für mein an menschlichen Begegnungen und Austausch reiches Leben
DANKE ich

- und erfreue mich daran, von allen Zwängen, etwas sein zu müssen, frei zu werden. Ich gebe mein Bestes (auch für andere), denn DAS ist meine (GÖTTLICHE) Natur. Es geht mir gut, und ich fühle mich wohl. ES ist herrlich!!!

Denn ich bin, die/der ICH BIN.

SO HAM.


Quelle für diesen Blog:
"Entlang des Pfades zur Erleuchtung - 365 tägliche Betrachtungen von Dr. med., Dr. phil. David R. Hawkins - herausgegeben von Scott Jeffrey", Sheema Medien Verlag, ISBN 978-3-931560-26-3.

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Freitag, 29. Juni 2018

29. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Während der Bearbeitung schmerzlicher Gefühle liegt eine hilfreiche Kraftquelle darin, dass man sich mit der ganzen Menschheit identifiziert und erkennt, dass Leiden universal ist und dem Phänomen des Menschseins und der Evolution des Egos eingeboren ist."

Ich lasse los...

- die ganzen restlichen Schuld- und Schamgefühle, weil ich - trotz aller Gebete und spirituellen Entwicklung - immer wieder leidvolle Erfahrungen mache.
- das Gefühl, nicht demütig genug zu sein, solange ich meine Leidensfähigkeit nicht ganz abgelegt habe.
- den Eindruck, dass ich die/der einzige bin, die/der SO leidet.
- die Vorstellung, dass andere schuld sind an meinem Leid, bzw. dass ich schuld bin am Leid anderer (und deshalb ebenfalls leiden MUSS).
- überall dort, wo ich mich meinem Leid ergeben und resigniert habe.
- meine Bitterkeit überall dort, wo ich aus dem Leid keinen Ausweg sehe.
- meinen Kampf gegen das Ego.
- meinen (undankbaren) Blickwinkel auf das "Jammertal Erde".

Und ich öffne mich...

- und mache mir bewusst, dass "Leiden" eine Frage eben dieses Blickwinkels ist, und dass es (manchmal) sehr schnell leichter wird, wenn ich vor mir selbst und meinem "Leid" kapituliere und die HÖHERE MACHT um Hilfe bitte*.
- und löse mich von der (uralten) Gewohnheit, ALLES zu problematisieren - so wie ich es in meiner Kindheit erlebt und mir auch dadurch angeeignet habe, weil mein Umfeld sich mir dann zugewandt, mich getröstet und ermutigt hat.
- und mache mir jeden Tag mindestens einmal bewusst, dass das Leben ein Geschenk ist, an dem ich bisher nur herumgemäkelt habe...
- und entschuldige mich bei GOTT/der QUELLE DES LEBENS, dass ich so undankbar und unzufrieden (gewesen) bin.
- und schaue mein eigenes Ego an, das immer irgendetwas WILL und das mich ganz weit von meinem (GÖTTLICHEN) SELBST und meiner Dankbarkeit für jeden Tag, den GOTT mir schenkt, geführt hat.
- und befriede und verabschiede es (mein Ego) in Liebe - wann immer es sich mir zeigt.
- und höre damit auf, mich pausenlos mit denen zu vergleichen, die meiner Meinung nach besser dran sind als ich.
- und lerne zu schätzen, dass ich allein dadurch den Früheren viel voraushabe, dass ich in diese Zeit JETZT hineingeboren worden bin.
- und erfasse, welch gigantisches Geschenk die QUELLE DES LEBENS mir auch dadurch macht, dass ich in einer Zeit des Erwachens hier im Zentrum Europas verkörpert bin.
- und verneige mich vor dem Leid all derer, die vor mir waren und durch leidvolle (auch geschichtlich leidvolle) Erfahrungen tapfer hindurchgegangen sind. Sie waren der Motor einer Entwicklung, die eine neue Welt hervorgebracht hat: eine Gesellschaft, die mehr und mehr reflektiert und im Erwachen begriffen ist.

Und dafür öffne ich mich,
an meinem Menschsein wachse ich,
meinen Schmerz verabschiede ich,
und für mein gutes und sicheres Leben
DANKE ich

- und höre auf, an der Welt zu leiden; denn dafür gibt es - aus dem Blickwinkel GOTTES - überhaupt keinen Grund.

SO HAM.

*Und wer das noch vertiefen möchte, ist gut beraten mit dem Buch "Loslassen - Der Pfad widerstandsloser Kapitulation", das Dr. med.,Dr. phil. David R. Hawkins (und JA, das ist derselbe Hawkins, dem wir unseren täglichen Releasing-Blog verdanken!) zu dem Thema geschrieben hat; es ist für alle Bereiche des Lebens sehr hilfreich und beschreibt den Mechanismus der inneren Kapitulation; Anmerkung Charlotte.


Quelle für diesen Blog:
"Entlang des Pfades zur Erleuchtung - 365 tägliche Betrachtungen von Dr. med., Dr. phil. David R. Hawkins - herausgegeben von Scott Jeffrey", Sheema Medien Verlag, ISBN 978-3-931560-26-3.

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Donnerstag, 28. Juni 2018

28. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Man ´schuldet´ Reue und Bekenntnis nur dem SELBST. Man ´schuldet´ Auflösung von ´Sünde und Schuld´ nur dem SELBST. Man ´schuldet´ es dem SELBST, seine Positionalität aufzugeben. Leiden dient nur dem Ego. Von welchem Nutzen sollte es für GOTT sein, der keine Bedürfnisse noch Emotionen hat und sich auf keine Weise an menschlicher Agonie (lt. Wikipedia: Agonie = Leid, qualvoller, auswegloser Zustand)  freuen könnte?"

Ich lasse los...

- überall dort, wo ich für mich aus GOTT eine richterliche Instanz oder ein bestrafendes Prinzip gemacht habe.
- die Programmierung (in meinem Unterbewusstsein), dass Leiden meine Seele (spätestens nach dem Tod am "Jüngsten Tag") befreit.
- diesen ausweglosen Zustand von reuevollem Schuldbewusstsein und abgrundtiefen Schamgefühlen als eine Vorsichtsmaßnahme zu betrachten, die mich davor bewahrt, noch mehr Fehler zu machen und noch mehr Schuld auf mich zu laden.
- reuevoll den Kopf zu senken - und in den Sand zu stecken.
- überall dort, wo ich es bewusst vermeide, entspannt, frei, fröhlich  und un-beschwert zu sein.
- überall dort, wo ich mein (GÖTTLICHES) SELBST vor mir selbst verleugne.
- die Überzeugung, dass es mir nicht gut gehen darf, weil in meiner Familie "Leidensfähigkeit" so etwas wie ein Markenzeichen ist.
- mich vor meiner Selbstverantwortung zu drücken, indem ich in Schuldgefühlen und Selbstmitleid versinke und damit davon ablenke, dass eigentlich nicht ich, sondern ein/e andere/r die/der Leidtragende ist.

Und ich öffne mich...

- und nehme mich als Mensch mit Schwächen und Fehlern (aber auch Stärken und Potentialen!!!) an.
- und entlasse mich aus dem Kerker von Schuldgefühlen und schlechtem Gewissen, in dem ich schon jetzt auf das "Gericht am Jüngsten Tage" gewartet habe.
- und vergebe mir  mit GOTTES HILFE überall dort, wo ich in der Vergangenheit an anderen "schuldig" geworden und aus der "Ordnung der Liebe" herausgefallen bin.
- und mache es - soweit wie möglich - bei (den/dem/der) anderen wieder gut.
- und schenke auch mir selbst Mitgefühl und einen Blickwinkel, durch den ich mein (vermeintliches) Fehlverhalten besser verstehen und in Zukunft ändern kann.
- und entschuldige mich, dort wo ich es für mich wichtig ist; akzeptiere aber auch, wenn andere meine Entschuldigung - aus welchen Gründen auch immer - nicht annehmen können/wollen.
- und sorge nur für mich: Indem ich mich entschuldige, entlaste ich mich, respektiere aber auch, dass ich keinen Einfluss auf die (innere) Haltung anderer Menschen habe, und gehe weiter, falls sie mich aus meiner Schuld nicht entlassen wollen und mir ihrerseits nicht verzeihen.
- und richte mich wieder auf, sollte Letzteres der Fall sein - noch ein bisschen traurig, aber mit ganzer Kraft.
- und finde mich damit ab, dass es natürlich auch den anderen unmöglich sein kann, mir zu vergeben - auch wenn DAS sehr, sehr SCHADE (für mich) ist. Trotzdem geht mein Leben JETZT gut weiter.
- mich meines Lebens und der liebevollen Unterstützung durch die QUELLE DES LEBENS zu erfreuen - die einzig und ausnahmslos BEDINGUNGSLOSE LIEBE lehrt, gibt, ist und bleibt.

Und dafür öffne ich mich,
für die Freiheit jenseits von Ego und Leid (durch das Ego) entscheide ich mich,
mit mir selbst und meinem Menschsein versöhne ich mich,
im Loslassen und Aussöhnen übe ich mich,
und für die innere Weite und Leichtigkeit im Einklang mit ALLEM LEBEN
DANKE ich

- und gehe weiter, dort wo ich nicht (mehr) willkommen bin; wohl wissend, dass mein (GÖTTLICHES) SELBST in meinem liebenden und versöhnungsbereiten Herzen (schon) IMMER und gerne zuhause ist.

Und ich steige vom Kreuz des Lebens herab und bitte GOTT/die GÖTTIN um einen Tanz...

SO HAM.


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Mittwoch, 27. Juni 2018

27. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Trennende und begrenzte Positionalitäten schaffen Illusionen, die man ´Probleme´ nennt. In der Wirklichkeit ist so etwas wie ein Problem nicht möglich. Da gibt es nur das, was wir wünschen und was wir nicht wünschen. Leiden entsteht durch Widerstand."

Ich lasse los...

- die negative Erwartung, von Problemen umgeben und niemals davon frei zu sein.
- meinen Ärger, wenn sich meine Wünsche nicht erfüllen und/oder sich meine Vorstellungen nicht umsetzen lassen.
- meine Widerstände gegen alles, was nicht "in meinem Sinne" ist.
- überall dort, wo ich immer noch bewerte und verurteile.
- die Überzeugung, dass meine Meinung (Position) die einzig richtige ist.
- mich bewusst gegen andere Menschen und/oder deren Standpunkte abzugrenzen bzw. dagegen anzugehen und sogar einen "Krieg" zu riskieren, weil ich meinen eigenen Standpunkt weder korrigieren, noch mich selbst in Frage stellen (lassen) will.
- alle Vorstellungen und Wünsche meines kleinen Ichs, das sich mir pausenlos über meinen Verstand/Kopf mitteilt und mich in meinem Widerständen und "trennenden Positionalitäten"(Problemen) noch bestärkt.

Und ich öffne mich...

- und gebe mich an das LEBEN hin, indem ich mir bewusst mache, dass alle meine Probleme hausgemacht und in Wirklichkeit das Ergebnis meines ständig plappernden und klagenden Egos sind.
- und vergebe mir, dass ich immer wieder zurückfalle und dann auch alles vergesse, was ich mir eigentlich bereits zur Genüge bewusst gemacht habe: Ich bin SCHÖPFER/IN meines Lebens, indem ich IMMER die freie Entscheidung habe, ob ich mich wieder in die Rolle des Opfers (des kleinen, hilflosen und ach so verzweifelten menschlichen Wesens/Kindes) zurückbegebe oder augenblicklich damit aufhöre, mich selbst zu bemitleiden. DAS nennt man dann auch ERWACH(S)EN.
- und bete um Klarheit und den Mut, meine eigenen Schatten in aller Offenheit anzuschauen (die/den innere/n KritikerIn, den inneren Jammerlappen - männlich wie weiblich -, die/den innere/n StreiterIn/StreberIn für die EINE Wahrheit; die/den innere/n RichterIn, die/den innere/n Heilige/n und stets Unterschätzte/n, die/den innere/n erleuchtete/n MeisterIn - und da gibt es noch sehr viele andere Rollen, derer sich das Ego so gerne bedient...).
- für mein wunschloses einfach so DA-Sein und entlarve meine Hingabe an meine (vermeintlichen) Probleme als ein Instrument meines Egos, anderen die Verantwortung für mich und mein Leben zu überlassen (denn das Kind in mir will natürlich getragen, verwöhnt und in allen seinen Bedürfnissen befriedigt werden...!).
- und spiele bei diesem Ego-Memory nicht mehr mit.
- und übergebe alle meine Widerstände an die QUELLE.
- und übernehme Verantwortung für mich, mein Leben und alle meine Bedürftigkeiten.

Und dafür öffne ich mich,
für den Weg der Selbstverantwortung entscheide ich mich,
für mein inneres Gleichgewicht bete und sorge ich,
und für die (neue) Erfahrung meines kraftvollen SELBSTES
DANKE ich

- und fühle mich stark, mutig, erwachsen, frei und SEHR wohl (auch in meiner Haut - Pickel ADE!!!).
 
SO HAM.


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Dienstag, 26. Juni 2018

26. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Je höher die Ebene des Bewusstseins, desto höher die Wahrscheinlichkeit, dass das, was im Verstand gehalten wird, sich verwirklichen wird. Auf diese Weise kann man sagen, dass Lösungen zu visualisieren, die ´dem höchsten Ziele dienen´, weitaus mehr Wirkmacht in sich hat, als nur die Erfüllung lediglich seiner persönlichen selbstsüchtigen Wünsche und Vorteile zu projizieren."

Ich lasse los...

- die Vorstellung, dass ich alle meine Wünsche einfach in Form von Gedanken und Bildern verwirklichen kann (Stichwort: "Bestellungen beim Universum...").
- alles, wodurch mein Bewusstsein immer wieder in alten Schuld- und Schamgefühlen verankert bzw. gefangen ist (denn Schuld- und Schamgefühle sind nach den "Ebenen des Bewusstseins" von Dr. Hawkins die "unterste Stufe", also dunkelstes Mittelalter und das Gegenteil von Freiheit und Lebensfreude, um es "moderner" auszudrücken; Anmerk. Charlotte).
- die Vorstellung, dass ich im Leben zu kurz gekommen und deshalb dazu berechtigt bin, vom Schicksal in Form von Wunscherfüllung entschädigt zu werden.
- pausenlos an mir zu "arbeiten", um in den Augen GOTTES vollkommen und in der Schlange vor dem "Weihnachtsmann" ganz vorne dran und bald im Besitz all dessen, was ich mir wünsche, zu sein.
Aber auch:
- die Überzeugung, dass ich ALLES, wovon ich persönlich geträumt habe, aufgeben muss, wenn ich GOTT selbstlos und bescheiden dienen will.
- mich dann sogar dafür zu schämen, wenn einer meiner persönlichen Wünsche trotzdem in Erfüllung geht.
- das Gefühl, dass es mir nicht zusteht, "dem höchsten Ziel" zu dienen ("Herr, ich bin nicht würdig, dass du eingehst unter mein Dach"... Na, woher kennen wir das? Nachtigall, ich hör dir trapsen...; Anmerk. Charlotte).
- mir aus falsch verstandener Selbstlosigkeit und Opferbereitschaft dann alles, was ich mir aufbaue, wieder kaputt zu machen (um dem GOTT meiner Kindheit zu beweisen, dass ich für IHN bereit bin, ALLES zu opfern und mit einer Parkbank als Wohnsitz zufrieden bin... Was sicher zu einem bitteren und sehr feucht-kalten Erwachen führen würde!!!; Anmerk. Charlotte).

Und ich öffne mich...

- für den Mut, der Wahrheit über mich ins Gesicht zu schauen. Wo bin ich zu groß, und wo mache ich mich zu klein?
- und entscheide mich mit GOTTES HILFE, meinen Grundsatz beizubehalten: anderen gegenüber integer und mitfühlend zu sein, komme, was da wolle, auch wenn ich selbst einmal nicht bei den Gewinnern bin.
- und bitte die QUELLE DES LEBENS um den Mut und die Kraft, bedingungslos zu dieser Entscheidung zu stehen, mir aber auch zu verzeihen, wenn es nicht immer und in jeder Situation so klappt.
- und bete um Milde gegenüber mir selbst, die es mir erleichtert, dem "höchsten Ziel" (und damit GOTT/der QUELLE) zu dienen, aber daraus kein extremes Glaubens-/Lebenskonzept mehr zu schmieden.
- und verbinde mich mit der Kraft der Liebe, des Verständnisses und der selbstlosen Hingabe in meinem Herzen.
- und bitte den heiligen GEIST GOTTES, meine Liebe mit seiner LIEBE zu verstärken, damit ich dem Wohl von ALLEM, WAS IST, mein Leben widmen kann.

DANN treten meine persönlichen Wünsche von ganz alleine in den Hintergrund. Sie spielen keine (überragende) Rolle mehr. Unser ALLER Wohl ist mir wichtig. Ich sorge für mich und für uns - in herzlicher Verbundenheit mit der GÖTTLICHEN KRAFT, die mir JETZT den Rücken stärkt.

Dafür öffne ich mich,
im über die eigene "Hutschnur" Hinausschauen übe ich mich,
mein stets unzufriedenes und mich mit immer neuen Wünschen überfrachtendes Ego übergebe ich,
und für mein zunehmend (er-)weiter(t)es Bewusstsein*
DANKE ich

- und BIN verbunden mit allen und allem, und glücklich darüber, über mein kleines Ich hinausgewachsen zu sein.

Guten Flug euch allen. Und wenn ihr Zeit habt, lest das allzeit aktuelle Buch "Die Möwe Jonathan".

SO HAM.

* Die von Dr. Hawkins so bezeichneten und kalibrierten (= ausgetesteten) "Ebenen des Bewusstseins" sind in fast allen seinen Büchern einzusehen. Die deutschsprachigen Ausgaben seiner 12 amerikanischen Bestseller sind ausnahmslos im Sheema Medien Verlag erschienen. Es lohnt sich, da mal auf die Homepage zu gehen... (Anmerk. Charlotte).  >>>Klicken Sie hier!!!


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Montag, 25. Juni 2018

25. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

" Rationale Demut, durch die der Verstand belehrbar wird, ist zum Lernen elementar. Der Verstand kann dann  aufnehmen, sich einverleiben und sich mit nachprüfbarem und wahrem Wissen identifizieren. Der Schlüssel zum Erfolg ist, eine wahre Autorität zu studieren und zu imitieren, jedoch nicht, ihr durch Neid, Missgunst oder Anfeindung Widerstand zu leisten oder sie anzugreifen."

Heute geht es um die "rechtschaffene" Art des Lernens...

Ich lasse los...

- die Überzeugung, anderen (weit) voraus zu sein.
- die Angst, nicht gesehen und angemessen geschätzt zu werden.
- die Vorstellung, dass ich alles, was andere lehren/vertreten, in Frage stellen muss, um mich von ihnen zu unterscheiden.
- meinen krankhaften Ehrgeiz, mehr und immer alles besser wissen zu wollen
- die Angst, im Schatten anderer Menschen/Autoritäten nicht mehr wahrgenommen und vergessen/verlassen zu werden.
- die Vorstellung, dass ich mich von anderen (Autoritäten) distanzieren muss, damit mein guter Ruf unbefleckt bleibt.
- die Gewohnheit, andere abzuwerten, um mich ihnen überlegen (und damit besser) zu fühlen.
- die unstillbare Sehnsucht, im Mittelpunkt des Interesses zu sein - Hauptsache im Gespräch!
- Demut für etwas Altes und Ausgedientes zu halten.
- meine Zweifel an allem und jedem.

Und ich öffne mich...

- für die Dankbarkeit gegenüber allen Menschen, die mich weitergebracht haben.
- für die Sorgfalt, Quellen zu nennen und dadurch geistiges Eigentum anderer zu schützen und zu respektieren.
- für konstruktive Anregungen und für gute Vorbilder offen zu sein.
- dankbar für die innere Veränderung zu sein, die die Dankbarkeit gegenüber meinen Lehrern und Vorbildern bei mir bewirkt.
- mit allem, was ich lerne, lehre und entscheide, IMMER der QUELLE DES LEBENS zu dienen und ihre (nicht nur kirchlichen) Stellvertreter und die wahren, integren Autoritäten meiner LehrerInnen in meine Dankbarkeit miteinzubeziehen.
- Bilanz zu ziehen und herauszufinden, wie ich das Vorbild anderer ehren und mich trotzdem davon unterscheiden kann.
- für meinen ureigenen Platz, an dem ich dankbar, in aufrichtiger Demut und in der Nachfolge meiner wunderbaren Vorbilder (und der guten Geister...) selbst erfolgreich bin.

Und dafür öffne ich mich,
für den Weg der Aufrichtigkeit und der wahren Autorität entscheide ich mich,
mit dem Schlüssel der (auch) rationalen Demut entwickele ich mich,
und all denen, die mir den Weg dorthin gezeigt und vorgelebt haben,
DANKE ich.

Ihnen gebührt der Ruhm, und jetzt vielleicht auch ein kleines Bisschen mir - weil ich nicht mehr davon abhängig und GOTT unendlich dankbar für meine (innere) Entwicklung und (auch geistige) Freiheit bin.

1000 Dank dafür, geliebte QUELLE. Offensichtlich soll es SO sein!

SO HAM.


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Sonntag, 24. Juni 2018

24. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Existenz ist ihre eigene Belohnung. Auf lange Sicht ist es befriedigender, Potentiale zu erfüllen, als zu versuchen, Resultate zu erreichen. So kommt man dazu, um der Sache selbst willen stets sein Bestes zu geben."

Ich lasse los...

- immer irgendeinem Ziel hinterher zu rennen, um in dem Wettlauf um den Sieg oder den ersten Platz (an GOTTES Seite) mit dabei zu sein.
- alles, was ich in der Vergangenheit als mühsam und belastend empfunden habe.
- alle (negativen und/oder begrenzenden) Vorstellungen, die ich von anderen übernommen habe.
- alle falschen Selbstbilder, die ich von außen aufgenommen und in mein Selbstbild eingebaut habe.
- die Überzeugung, dass ich meinen Mangel an Potential dadurch ausgleichen muss, dass ich immer neuen Zielen hinterherlaufe, um mich, wenn ich sie erreiche, kurzfristig aufgewertet fühle.
- das Gefühl, in einer Sackgasse gelandet zu sein, wenn ich meine Ziele nicht erreiche und/oder so orientierungslos bin, dass ich nicht mehr weiß, wie es weitergeht/weitergehen kann.
- alles an Resultaten zu messen, die ich gut sichtbar vor Augen haben und überall herumzeigen will.
- die Angst, dass mein Potential so groß und kraftvoll ist, dass es andere in den Schatten stellt und mich einsam (noch einsamer!) macht.
- nur wenn es mir aussichtsreich erscheint, mein Bestes zu geben.

Und ich öffne mich...

- ganz nach innen und in die Stille zu gehen.
- um dort in der Tiefe meines Herzens herauszufinden, was ich mit dem Rest meines Lebens anfangen will, wo ich einen Ruf/eine Hinbewegung verspüre und wo nicht.
- für dieses, mein ureigenes Potential, indem ich spüre und bete und lausche - und die Frage nach innen richte, für was mein Herz brennt/leidenschaftlich schlägt...
- und bitte die QUELLE DES LEBENS, mich zu inspirieren und mir einen Blickwinkel auf mein (Seelen-)Potential zu ermöglichen.
- und höre auf die Stimme meines Herzens, um herauszufinden, welche Potentiale ich schon in mein Leben mitgebracht und in der Vergangenheit - aus welchen Gründen auch immer - verleugnet habe.
- für den Mut, diese meine Potentiale anzunehmen und zu entfalten.
- und löse mich von der Angst vor meiner (GÖTTLICHEN) KRAFT und bitte die QUELLE, mir zur Seite zu stehen, damit ich mein Potential in Liebe und zum Nutzen aller einsetzen kann.
- für die Freude an jedem Tag und für die Lebensqualität, die ich durch meine Potentiale - in Liebe und Hingabe - immer weiter ausbauen kann.
- für mein Ziel - immer dort zu sein, wo die größte Freude und das Strahlen in den Augen der Menschen wahrhaftig ist.
- und präge mir als neues Lebensmotto ein: ALLES, was mir in meinem Innersten - meinem (GÖTTLICHEN) SELBST - entspricht, fällt mir leicht und macht mir Freude - DAS ist mein Potential. Und das erfreut nicht nur mich, sondern auch alle, die ein offenes Herz haben und genauso fühlen.

Und dafür öffne ich mich,
dafür entscheide ich mich,
in der Stille (er-)finde ich mich (neu),
und für meine wunderbaren heilsamen Talente
DANKE ich

- und gehe meinen Weg in Leichtigkeit, Freude und SELBSTvertrauen.

Lieber GOTT, Deine Sache ist mir heilig. Gerne diene ich DIR/IHR. Auf ewig.

SO HAM.


Quelle für diesen Blog:
"Entlang des Pfades zur Erleuchtung - 365 tägliche Betrachtungen von Dr. med., Dr. phil. David R. Hawkins - herausgegeben von Scott Jeffrey", Sheema Medien Verlag, ISBN 978-3-931560-26-3.

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Samstag, 23. Juni 2018

23. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Wenn wir nicht an ihre durch Wahrnehmung definierte Erscheinung glauben, verschwindet die Welt, die wir für real hielten. Sobald man wählt, mit dem inneren, allgegenwärtigen Potenzial der Freude und des Friedens eins zu sein, verwandelt sich die Welt in einen lustigen Vergnügungspark, und man erkennt, dass das ganze Drama eben nur Drama ist."

Ich lasse los...

- immer nur auf meine Probleme zu schauen.
- die Vorstellung, dass Probleme mein Leben beherrschen.
- die Überzeugung, in einer gefährlichen Welt voller Probleme gefangen zu sein.
- die innere Haltung und Überzeugung, dass ein Mensch mit Tiefgang problemorientiert sein MUSS.
- anderen Oberflächlichkeit zu unterstellen, wenn sie ihr Leben feiern und es in vollen Zügen genießen.
- die Unfähigkeit, mir ein Leben ohne Probleme und Dramen überhaupt vorzustellen.
- zu glauben, dass ich keine (eigene) Wahl habe.
- das Gefühl, dass es vermessen ist, froh und glücklich zu sein, solange die anderen (die ich liebe) noch leiden.
- ihre Probleme und Lebenslasten zu übernehmen, um sie auf diese Weise zu unterstützen/zu beschützen und (vermeintlich) großherzig auf alles zu verzichten, was mein Leben leichter macht. 

Und ich öffne mich...

- frei von allen negativen Erfahrungen und dem, was daraus wurde, zu sein (natürlich mit Releasing, das dabei genauso effektiv wie unverzichtbar ist!!!).
- und erinnere mich daran, wie schön es ist, in Freude und Frieden zu leben.
- und mache mir bewusst: Ich entscheide und sonst niemand; und es hilft auch niemandem, wenn ich unablässig leide...
- und werde ganz frei von den "alten Zöpfen", durch die ich immer wieder in meinen alten "Muff" eingestiegen und unter der Last meiner (vermeintlichen) Probleme und Verantwortlichkeiten in die Knie gegangen bin.
- und denke bei jeder sich bietenden Gelegenheit: Die Vergangenheit ist vorbei!!! GOTT sei Dank ist das alles vorbei.
- und erkenne dankbaren Herzens: Mit GOTTES HILFE komme ich - mit mir und dem Loslassen - gut voran.
- für das innere allgegenwärtige Potential von Freude und Frieden (in meinem Herzen!!!) und entscheide mich ganz bewusst, lieber dort als in den ewigen Dramen meines ach so kreativen Egos zuhause zu sein.
- für meine gute Zukunft, das leere Blatt, das ich jetzt selbst (und mit Unterstützung meines GÖTTLICHEN SELBSTES) mit schönen, positiven Erfahrungen und Wahrnehmungen neu beschreibe, mit den Blüten der Freude illustriere und von Friedenstauben überall verteilen lasse...

Und dafür öffne ich mich,
mein inneres allgegenwärtiges Potential der Freude und des Friedens entdecke und wähle ich,
auf meine Saboteure mit ihren emotionsreichen Leidensgeschichten achte und verzichte ich,
und für das einstürzende Kartenhaus meiner (spektakulären) Dramen
DANKE ich

- und lebe fröhlich, glücklich und von einem völlig falschen Blickwinkel endgültig befreit.

1000 DANK an die QUELLE!!!

SO HAM.


Quelle für diesen Blog:
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Freitag, 22. Juni 2018

22. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Man kann sich selbst die Frage stellen: Ist es das wert, GOTT dafür aufzugeben? So hat Positionalität des Egos einen Preis, der auf die Bereitschaft gerichtet werden sollte. Jede Positionalität beruht auf der Annahme, dass ihre Erfüllung Glück bringen wird. Deshalb wird nichts wirklich wertgeschätzt, was außerhalb der Illusion liegt, dass es solches Glück herbeiführen könnte."

Ich lasse los...

- die Vorstellung, dass ich bestimmt Ziele erreichen oder Dinge besitzen muss, um glücklich zu werden.
- den ganzen Druck und die Hektik in dem Wettstreit um Glück und Erfüllung.
- die Überzeugung, dass ich dem GOTT meiner Mütter und Väter weder vertrauen noch dienen bzw. etwas recht machen kann.
- die Bereitschaft, alles für ein (kurzzeitiges) Glücksgefühl aufzugeben und mir einzureden, dass dieses Glücksgefühl (zum Beispiel als Kick in immer neuen Beziehungen) das Ziel des Lebens sei.
- mit GOTT zu hadern, wenn danach jedes Mal wieder eine neue Ernüchterung eintritt.
- GOTT die Freundschaft zu kündigen, wenn mir das, was ich für Glück halte, versagt bleibt.
- die innere Haltung, dass mir Glück genauso zusteht wie das Recht auf Leben.
- GOTT nur in mein Leben einzubeziehen, wenn ich IHN/SIE - als RetterIn in allen Lebenslagen - brauche.
- die Überzeugung, dass mich nur glücklich macht, was ich für erstrebenswert halte.

Und ich öffne mich...

- und löse mich von den Spielchen meines Egos, das mit Jammern und Selbstmitleid eigentlich wie ein kleines Kind getröstet, geliebt und die Verantwortung für das eigene Leben an Papa und/oder Mama zurückgeben/delegieren will.
- und löse mich von allen Strategien, die an Erwartungen geknüpft sind.
- und löse mich von meinem strategischen Denken auch gegenüber GOTT: "Wenn ich dieses oder jenes (gute Werk) leiste, dann habe ich ein Anrecht auf Glück, Erfolg, Wohlstand, etc...".
- das zu realisieren, was ich dabei vergessen habe: GOTT/die QUELLE DES LEBENS ist kein Lieferant, bei dem/der ich - zum Teil immer größere und komplexere - Bestellungen aufgebe und der/die diese dann möglichst sofort per Express liefert.
- und frage mich: Gibt es wirklich etwas, das mehr Wert haben könnte als GOTT? Was könnte wertvoller und erstrebenswerter sein als SEINE/IHRE bedingungslose LIEBE? GOTT/die QUELLE ist diese LIEBE. ALLES atmet diese Kraft. Sie ist immer zum Greifen nahe.
- und mache mir bewusst: Und trotzdem darf ich entscheiden, welchen Weg ich gehen will. Ich bin meines Glückes Schmied. Ich ganz allein. Von GOTT kann ich das Lieben lernen - wenn ich nicht mehr kämpfen und meinem vermeintlichen Glück im Außen hinterherlaufen will.
- und übe mich - wo immer es geht - in bedingungsloser LIEBE, bis ich gar nicht mehr damit aufhören kann.

Und dafür öffne ich mich,
für den Weg der Hingabe an die bedingungslos liebende QUELLE entscheide ich mich,
von der Begrenztheit der Illusionen/Positionalitäten meines Egos löse ich mich,
und für meine wachsende mitfühlende Wertschätzung gegenüber ALLEM, was IST,
DANKE ich

- und habe nur ein Ziel: so zu lieben wie GOTT.

Und noch etwas: Keiner hat gesagt, dass es leicht ist, den Weg der inneren Hingabe und der Selbstverantwortung zu gehen. Aber ihn zu gehen - das macht uns (innerlich) reicher.

Danke Euch allen, die Ihr das genauso seht. Seid gesegnet.

SO HAM.


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Donnerstag, 21. Juni 2018

21. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Ein Gefühl friedlicher Erleichterung stellt sich ein, wenn Urteil und Kritik aufgegeben werden, da sie ständiges, unbewusstes Schuldbewusstsein und Angst vor Vergeltung verursachen."

Ich lasse los...

- überall da, wo ich mich noch dabei ertappe zu (be-)urteilen und zu verurteilen.
- meinen Ärger, wenn ich von anderen be- oder verurteilt werde und auf einen Gegenschlag zu sinnen.
- das Gefühl der Hilflosigkeit gegenüber dem, was andere über mich denken.
- den Druck in dem ständigen Bemühen, um jeden Preis verhindern zu wollen, dass andere überhaupt einen Grund haben, mich zu verurteilen.
- mich immer wieder in der Angst vor Verleumdung und Rufschädigung zu verstricken.
- im Gegenzug nichts Gutes mehr zu erwarten und regelrecht darauf zu lauern, dass sich meine negativen Erwartungen erfüllen.
- auch meinerseits negativ zu denken und voller Misstrauen zu sein - und zu spüren, dass es (irgendwann) wieder auf mich zurückfällt.
- meine Schuldgefühle, wenn ich anderen gegenüber Kritik übe, obwohl ich instinktiv weiß, dass es nicht richtig ist.
- den Ärger darüber, dass ich so oft (und besonders, wenn ich mich verleumdet und/oder angegriffen fühle) meinen Mund nicht halten und mit dem Kritisieren nicht aufhören kann.

Und ich öffne mich...

- und bitte Dich, geliebte QUELLE, mich aus diesem Kampf meines Egos zu befreien, das immer eine "saubere Weste" haben und niemals "unterliegen" will.
- den Blickwinkel meines Gegenübers zu erfassen und zu verstehen, wie ich mich am besten mitfühlend auf sie/ihn einstellen kann.
- zu akzeptieren, dass jeder Mensch in seiner Wahrnehmung, seiner Wahrheit und seinen Prinzipien unterschiedlich und deshalb auch nicht auf den ersten Blick zu erfassen ist.
- achtsam mit anderen (und mir selbst) umzugehen und mich jeglicher Bewertung (möglichst) zu enthalten.
- mir zu vergeben, wenn ich bei anderen Widerstände erzeuge, weil ich meinen Mund nicht halten oder mit dem Belehren nicht (so schnell oder ganz) aufhören kann.
- für die Erleichterung, je mehr ich neutral zuhören und meinem Gegenüber einfach nur eine Plattform, sich in einem neutralen Raum zu erfahren, geben kann.
- und bitte den (HEILIGEN) GEIST GOTTES, meine Liebe mit seiner LIEBE zu verstärken, damit ich auch außerhalb meiner eigenen Wahrnehmung wertfrei leben, arbeiten und feiern kann.

Und dafür öffne ich mich,
aus dem Kreislauf von Urteil, Schuldgefühlen und Angst vor Vergeltung entlasse ich mich,
im Ver- und Beurteilen mäßige und diszipliniere ich mich,
und für mein (dadurch) leichteres und friedvolles Leben
DANKE ich

- und lege die Waffen endgültig zur Seite, um von nun an ein/e friedvolle/r KriegerIn zu sein: Ich greife nicht mehr an; und ich schlage auch nicht mehr zurück nach dem Motto: Auge um Auge, Zahn um Zahn. DAS ist JETZT vorbei. Ich gebe Auseinandersetzungen ab SOFORT mehr Raum und höre mir alles (möglichst) zunächst einmal in Ruhe an, um besser zu verstehen, zu differenzieren, aber auch zu akzeptieren, dass ich dann manchmal (einen Menschen/einen Traum) endgültig loszulassen und meinen Weg (manchmal auch alleine) fortsetzen muss - dort wo es vielleicht (aus Liebe zu meinem SELBST) jetzt unabänderlich ist.

Mit GOTTES HILFE wird es leichter. IHM/IHR lege ich mein schweres Herz zu Füßen und richte mich dann wieder auf - entlastet, friedlich, ausgesöhnt, dankbar und voller Freude auf das, was JETZT kommt.

Ich sende liebe aus, und ich empfange Liebe. Damit geht mir gut. Echt und wahrhaftig. Grundlegend.

DANKE und

SO HAM.


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Mittwoch, 20. Juni 2018

20. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Ein Ziel zu übergeben (surrender), bedeutet nicht, dass man es automatisch verliert. Was auf dem Wege der Gier oft als Illusion erscheint, materialisiert sich häufig mühelos als Folge der Entwicklung zu einer höheren Bewusstseinsebene."

Ich lasse los...

- die Überzeugung, dass ich mit dem, was ich mir vom Leben wünsche, zum Scheitern verurteilt bin.
- immer wieder auf meine Rückschläge zurückzuschauen und mir einzureden, dass ich (weitere) Rückschläge für meine Entwicklung brauche.
- die Angst abzuheben, wenn ich meine Ziele erreiche, weil mein Ego dem Erfolg nicht gewachsen ist.
- irgendetwas nachzujagen in der Vorstellung, dass ich ES brauche oder unbedingt erreichen muss.
- mir (immer neue) Ziele zu kreieren, die ich dann mit ganzem Ehrgeiz und hochkonzentriert "verfolge".
- die Befürchtung, dass ich mein Ziel nicht erreiche, wenn ich es aus der Hand gebe bzw. nicht mehr pausenlos über sein Erreichen wache.
- die Angst vor dem Kontrollverlust.
- immer neue Bedürfnisse und Wünsche zu entwickeln und über meine eigene Gier entsetzt zu sein.

Und ich öffne mich...

- und übergebe meine gesamte Lebensplanung GOTT/der GÖTTIN/der QUELLE DES LEBENS.
- und lerne zu unterscheiden, wo ich vielleicht Aufgaben (auf mehrere Schultern) verteilen oder wo ich nur vor mir selbst und meinen (gierigen) Zielen kapitulieren und diese in Demut der HÖHEREN MACHT anvertrauen kann.
- für das Gespür, wann ich von Gier, Ehrgeiz, Mangelbewusstsein und Ego getrieben und alles andere als mit meinem (GÖTTLICHEN) SELBST verbunden bin.
- um vor meinem eigenen Ego zu kapitulieren, indem ich beobachte, wie geschickt mein Ego operiert, mich pausenlos (in Gedanken) beschäftigt und mich in immer neue Problemfelder hineinführt.
- und werde neutral gegenüber allem, was ich mir für meine (gute) Zukunft wünsche.
- und vertraue auf die QUELLE, die mich inspiriert und mein Unterscheidungsvermögen schult.
- und bitte angesichts meiner begrenzten Vorstellungen und Erwartungen um (GÖTTLICHE) Entscheidungshilfen.
- und fühle mich dann ganz frei - und im wahrsten Sinne des Wortes ERLÖST.

Und dafür öffne ich mich,
für die Hingabe an die HÖHERE MACHT entscheide ich mich,
meine Vorstellungen und Illusionen übergebe ich (ganz und ohne Hintertür, durch die ich sie mir wieder zurückhole...!!!),
und für meine wachsende Neutralität und Freiheit
DANKE ich

- und schaue nach vorne mit immer mehr Leichtigkeit, Freude und GOTT-VERTRAUEN.

SO HAM.


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Dienstag, 19. Juni 2018

19. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Frieden kann eine Folge der Übergabe der Unwägbarkeiten des Lebens sein. Der religiöse oder spirituelle Skeptiker kann nach Innen schauen und beobachten, dass die innere fundamentale, nicht weiter reduzierbare Qualität des Lebens die Fähigkeit zu Gewahrsein, Bewusstsein und das Substrat von Subjektivität ist.
Ohne Bewusstsein würden wir nicht ´wissen´ oder auch nur ´wissen, dass wir wissen´. Somit ist Bewusstsein das bestimmbare Gewahrsein von Existenz, ohne Beachtung des Inhaltes dieser Existenz. So kann Bewusstsein selbst als eine offenbare Realität akzeptiert werden, ohne dass man ihm die Weiterentwicklung als etwas GÖTTLICHES angedeihen lässt, wie es der Buddha angeraten hat. ´Sein´ ist eine Sache; wissen, dass man ´ist´, erfordert offensichtlich eine darüber hinausgehende Fähigkeit."


Ich lasse los...

- alles, was mich quält und mein Leben unsicher und anstrengend macht.
- die Vorstellung, dass ich immer weiter leiden muss, weil der Sinn des Lebens darin besteht, Leid und das Ertragen von Leid anzunehmen.
- mein Misstrauen in das Schicksal und die Überzeugung, dass ich immer auf das Schlimmste gefasst sein muss.
- meinen Ärger auf die Unwägbarkeiten des Lebens.
- Zweifel, Orientierungslosigkeit und alles, was ich auf den inneren Ebenen als belastend erfahre.
- das Gefühl, mehr (vor mich hin) zu vegetieren als wirklich zu SEIN (zu existieren).
- meine Angst vor den Unwägbarkeiten des Lebens.
- meine Sucht nach Wissen im außen, durch die ich mein Gehirn überfrachte und dann erschöpft und frustriert mit mir und dem Sinn all dieser Anstrengungen am Hadern bin.
- meinen großen Widerstand, nach innen zu schauen und mich auf etwas einzulassen, das unberechenbar und unkontrollierbar ist.
- mein mangelndes Vertrauen in mein (ureigenes) Wissen und in die tiefere Bedeutung all dessen, was ich dort in meinem Herzensgrund wahrnehme.
- den Stolz auf meinen mir im Außen selbst und über viele Jahre angeeigneten Wissensschatz, den mein Ego als die absolute Wahrheit präsentiert.
- die Überzeugung, mehr zu wissen als andere, wenn ich mich mit einem speziellen Thema gründlich und über ausführliche Recherchen intensiv auseinandergesetzt habe.
- meine Suche im Außen, die mich immer wieder erschöpft und an meine Grenzen führt.
- meine Augen vor der (tieferen) Realität der LIEBE und der GNADE GOTTES zu verschließen.
- mich im Kontext meiner (vermeintlich) wichtigen Lebensinhalte zu verschleißen bzw. blind für all die (vermeintlich unwichtigen) Bereiche daneben zu sein.

Und ich öffne mich...

- jeden Morgen und jeden Abend ALLES in GOTTES HAND zu legen.
- mir IMMER und in jedem Moment bewusst zu sein, dass die Liebe GOTTES/der QUELLE DES LEBENS mich begleitet, inspiriert und trägt.
- und sinke in die Tiefe meines großen Herzens, damit ich dort ein Gespür für diese liebende WAHRHEIT GOTTES bekommen kann.
- und werde mir der Größe dieser BEDINGUNGSLOSEN LIEBE der QUELLE gewahr.
- und übergebe alles an GOTT, was ich in meinem Leben als "unwägbar" empfinde.
- und bitte die QUELLE, mich zu unterweisen, wie ich dem Bewusstsein, dass ich nicht nur existiere, sondern in meinem Leben mehr und mehr einen (tieferen) Sinn erkenne, ganz bewusst die Dimension der Verbundenheit mit dem GÖTTLICHEN/mit ALLEM, WAS IST, hinzufügen kann.
- und halte inne und fokussiere mich ganz auf mein Sein, hinter dem ich mehr und mehr etwas Größeres, Lichtes, Weites, Entlastendes und sehr Weises kennen- und lieben lerne.
- für das Vertrauen in diese bislang verborgene QUELLE, die in mir (lebendig) IST.
- für den Frieden, der aus dem Vertrauen in eine liebende QUELLE und der Übergabe an die QUELLE DES LEBENS resultiert.

IHR vertraue ich mich (immer wieder) an, wohl wissend, dass der Frieden schon auf dem Weg zu mir ist.
Ich lasse meine Angst vor dem, was kommt, endgültig los, und dann ist der Kampf um meine Existenz vorbei. Frieden heißt, es darf gewesen sein. JETZT werde ich mir des Geschenkes meines Lebens mehr und mehr bewusst. Und hege es wie einen Schatz, den ich erst unter dem Schleifstein des Lebens entdeckt habe.
 
Und dafür öffne ich mich,
für den Weg meines erweiterten Bewusstseins entscheide ich mich,
den Kampf ums (materielle) Überleben beende ich,
und für die Entdeckung meines GÖTTLICHEN SELBSTES
DANKE ich
- wohlwissend, dass ich JETZT im HERZEN GOTTES fest verankert und - je mehr ich loslasse - in den Kosmos SEINES/IHRES Wissens jederzeit eingeladen bin - selbst lebendiger Ausdruck einer göttlichen QUELLE, die nie versiegt.

Und dafür DANKE ich immer wieder - vieltausendmal.

SO HAM.


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Montag, 18. Juni 2018

18. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Zuerst erscheint die spirituelle Reinigung schwierig, aber letzten Endes wird sie ganz natürlich. Ausnahmslos immer Liebe, Frieden und Vergebung zu wählen, führt einen aus dem Spiegelkabinett heraus. Die Freude GOTTES ist so höchst erlesen, dass jedes Opfer die Anstrengung und scheinbare Pein wert ist."

Ich lasse los...

-den Schmerz und die Enttäuschung, wann immer ich mit Liebe, Vergebung und Entgegenkommen gar nichts erreicht habe.
- die Befürchtung, dass ich auch selbst über vieles nicht hinwegkomme und deshalb (bestimmte Vorkommnisse oder bestimmten Menschen) nicht verzeihen kann.
- das Gefühl, dass ich durch meine Fehler und Versäumnisse so belastet bin, dass ich nie wieder unbeschwert und ganz frei auftreten (bzw. mich zu GOTT hinwenden) kann.
- meine Selbstanklage, wenn ich (immer noch) gegen die Gesetze der Liebe verstoße und/oder verstoßen habe.
- die Überzeugung, dass ich mein Ziel, mit allen Menschen in friedlichen und harmonischen Beziehungen zu leben, niemals erreiche.
- alle falschen Blickwinkel, die mir vorgaukeln, dass mein Bemühen um Liebe, Frieden und Vergebung sowieso zum Scheitern verurteilt ist.
- den Schmerz in der Erfahrung, dass es für vieles, was ich in der Vergangenheit verloren und/oder aufs Spiel gesetzt hatte, jetzt zu spät ist.
- an meinem Scherz und dem ständigen Blick zurück festzuhalten.

Und ich öffne mich...

- und mache mir immer wieder bewusst (so dass es sich mir fest einprägt!!!), dass ich mehr und mehr die Wahl habe, nicht mehr spontan nur mit Angriff oder Abwehr zu reagieren, sondern dass ich JETZT hin und wieder innerlich kurz anhalten und bewusst Liebe, Frieden und Vergebung wählen kann.
- und versöhne mich damit, dass ich mich und mein Leben nicht sofort - auf einen Schlag - im Sinn von Liebe, Vergebung und Entgegenkommen umkrempeln kann.
- immer für den nächsten Schritt.
- und übe mich im (Aus-)Wählen von Liebe, Vergebung und Entgegenkommen und im (mit mir selbst) Geduldig-Sein.
- und ertrage die schmerzhafte Spannung, wenn es mir einmal wieder nicht gelungen ist, friedlich, versöhnlich und liebevoll zu sein.
- und nehme mich auch in meinen Schwächen an - und löse damit den Druck, den ich auf mich selbst ausübe.
- und übergebe ALLES, mein Leben und meine Beziehungen, jeden Morgen und jeden Abend GOTT, der QUELLE ALLEN LEBENS.
- und bitte um IHRE/SEINE FÜHRUNG, und darum, dass ich in Zukunft zu IHRER/SEINER FREUDE beitragen und an den Grundsätzen von Liebe, Frieden und Vergebung verstärkt festhalten kann.
- und söhne mich mit allem aus, was ich auf dem Weg des Herzens und des inneren Wachstums als schmerzhaft und verletzend empfunden habe (und lasse DAS ALLES - mit Releasing - so lange los, bis ich mich davon GANZ frei fühle).

Und dafür öffne ich mich,
den Weg der inneren Reinigung und Achtsamkeit wähle ich,
an der LIEBE GOTTES orientiere ich mich,
und für die Freude, die dann auch mein eigenes Spiegelbild ist,
DANKE ich

- und fühle mich versöhnlich, friedlich, mitfühlend und ganz (beschwerde-)FREI.

Denn DEINE FREUDE, geliebte QUELLE, ist JETZT auch die meine.

DANKE dafür. Vielmals. Und immer wieder.

SO HAM.


Quelle für diesen Blog:
"Entlang des Pfades zur Erleuchtung - 365 tägliche Betrachtungen von Dr. med., Dr. phil. David R. Hawkins - herausgegeben von Scott Jeffrey", Sheema Medien Verlag, ISBN 978-3-931560-26-3.

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Sonntag, 17. Juni 2018

17. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Die wirklich Erfolgreichen neigen nicht zu Arroganz, weil sie sich nicht für besser halten als andere, sondern finden, dass sie einfach mehr Glück haben. Sie verstehen ihre Position als ein Verwalteramt, mit der Verantwortung, ihren Einfluss zum Besten aller geltend zu machen."

Ich lasse los...

- die innere Haltung, mich anderen - in welcher Form auch immer - überlegen zu fühlen.
- das Gefühl, dass niemand (oder auch nur der oder die andere...) mir das Wasser reichen kann, weil ich Erfolg habe und er/sie nicht.
- meinen Ärger, wenn ich nicht immer an der Spitze bin.
- mich pausenlos mit anderen zu vergleichen und darauf zu achten, dass ich mithalten bzw. die anderen übertreffen kann.
- das Gefühl der Überlegenheit so zu genießen, dass ich regelrecht danach süchtig bin.
- die Überzeugung, dass ich andere überall dort belehren muss, wo ich ihnen etwas voraus habe.
- mit meinen Erfolgen zu prahlen und mich über die Erfolglosen großspurig zu erheben.
- das "geile" Gefühl, "jemand" zu sein, wenn ich anderen - in welcher Hinsicht auch immer - (vermeintlich) voraus bin.
Und auf der anderen Seite:
- die Programmierung durch die Kräfte des Ungleichgewichts, dass ich es nicht verdiene, erfolgreich und glücklich zu sein.
- die Gefühl, dass mich mein Glück verlassen hat.
- die unbewusste Angst, der LIEBE GOTTES und dem "Verwalteramt" SEINER LIEBE auf der Erde nicht würdig und/oder gewachsen zu sein.
- die Überzeugung, dass das, was ich (der Welt) zu geben habe, sowieso niemand haben will.
- mich frustriert zurück zu ziehen, weil ich nicht mit dem Strom der ÜberfliegerInnen mitschwimmen will.
- mich für mein Glück zu schämen, weil ich den Neid anderer nicht ertrage.

Und ich öffne mich...

- und danke der QUELLE Tag für Tag für die Erfolge, die das Leben mir beschert.
- und vergesse nie: Ich als Mensch vermag gar nichts. Ich bin ein Sandkorn in der Wüste der Menschheitsfamilie und unterscheide mich auf der Ebene nicht von anderen, es sei denn, dass ich meine Erfolge nie als selbst-verständlich betrachtet habe...
- und schaue auf mein Glück, das darin besteht, dass ich alles habe, was ich für ein gutes Leben brauche - und noch viel mehr. Und dafür DANKE ich - jeden Tag.
- und vergebe mir, dass ich immer wieder am Unken und sehr schnell das Opfer diverser Ängste bin.
- und bitte die QUELLE DES LEBENS, mir meinen Unmut, meine Ungeduld und meinen sehr oft fehlenden Glauben an die ununterbrochene LIEBE GOTTES zu verzeihen.
- und vergebe mir selbst, dass ich immer noch hin und wieder mit meiner alten Lieblings-Rolle, der der grauen und erfolglosen "Maus", behaftet bin - und dadurch (unbewusst) überheblich denen gegenüber, die viel weniger haben als ich.
- und übernehme Verantwortung für mein gutes Leben und unterstütze andere, so gut ich es kann.
- und gebe mein Vertrauen in die LIEBE GOTTES dadurch weiter, dass ich andere ermutige, ebenfalls aufzuwachen und den guten Kräften hinter dem Leben zu vertrauen.
- und nehme das Glück, Dir, geliebte QUELLE, so intensiv zu begegnen und DEINE LIEBE zu verwalten und weiterzugeben JETZT in vollem Umfang an.

Und dafür öffne ich mich,
für den Dienst am Leben entscheide ich mich,
dadurch entwickele ich mich,
und für mein zufriedenes Leben zum Besten aller
DANKE ich

- und werde GANZ unabhängig von der Welt der Form, die für mich (spätestens) jetzt durch mein GOTTVERTRAUEN eine ganz andere Bedeutung und Wertigkeit hat.

Welch ein Glück ist es alleine schon, im Besitz einer solchen Erkenntnisfähigkeit zu sein: Alles, was ich bin und habe und werde und erreiche, verdanke ich GOTT, der QUELLE ALLEN LEBENS. Und diese QUELLE liebt, führt, unterweist und ist immer DA. Und sie gibt mir viel von allem, auch damit ich frohes Herzens singen und tanzen und andere damit anstecken kann.

"Let me teach you how to dance..." (wunderbares Lied aus dem das Herz sehr berührenden Film "Miss Potter")

DANKE, DANKE, DANKE für ALLES - auch jenseits aller Worte.

SO HAM.


Quelle für diesen Blog:
"Entlang des Pfades zur Erleuchtung - 365 tägliche Betrachtungen von Dr. med., Dr. phil. David R. Hawkins - herausgegeben von Scott Jeffrey", Sheema Medien Verlag, ISBN 978-3-931560-26-3.

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Samstag, 16. Juni 2018

16. Juni - Zitat Dr. Hawkins:

"Durch innere Beobachtung kann man unterscheiden, dass die Persönlichkeit ein System von angelernten Antworten darstellt und die Persona nicht das wirkliche ´ICH´ ist. Das wirkliche ´ICH´ liegt dahinter und geht darüber hinaus. Man ist Zeuge dieser Persönlichkeit, und es gibt überhaupt keinen Grund, warum man sich mit ihr identifizieren sollte."

Ich lasse los...

- alles, was ich für meine Persönlichkeit halte und womit ich mich identifiziere.
- die falschen Selbstbilder, die ich entweder von anderen auf- und angenommen oder mir selbst zugelegt habe.
- die Angst vor dem Verlust meiner inneren Sicherheit und Identität, wenn ich darauf verzichte, mich über meine Persönlichkeit zu definieren.
- die Verzweiflung, immer dann, wenn ich bei mir Fehler und Schwächen entdecke.
- meinen Kampf gegen das, was ich für meine Persönlichkeit halte.
- die Befürchtung, dass ich "unverbesserlich" bin.
- darunter zu leiden, wenn ich von anderen im Resonanzfeld meiner Persönlichkeit falsch eingeschätzt werde.
- mich selbst gering zu schätzen und pausenlos abzuwerten (um nicht als egoistisch zu gelten - und so, wie ich es in meiner Kindheit gelernt habe).

Und ich öffne mich...

- mich selbst in Ruhe und in einem entspannten Zustand zu beobachten.
- in der Klarheit meines stillen und liebenden Herzens herauszufinden, was meinem innersten Wesen wirklich entspricht und was nicht.
- neutral zu werden, je tiefer ich sinke und je entspannter ich bin.
- für den Entdeckung, dass es da - in der Tiefe - eine Wahrnehmungsebene gibt, die mich entlastet und befreit.
- zu erfahren, dass DORT in der Stille meines innersten Wesens eine liebende PRÄSENZ spürbar ist.
- und verbinde mich mit diesem meinem innersten Wesen, das mir mein wahres SEIN erschließt und mir die LIEBE GOTTES als formlose KRAFT und PRÄSENZ immer wieder erfahrbar macht.
- in mir Zeuge/Zeugin einer Verwandlung zu sein, die mich aus dem engen Korsett meiner bisherigen Persönlichkeit vollkommen befreit.

Das einzige, das jetzt noch zählt, ist der Weg, mein Weg des Herzens, der einzige Weg, der mich wirklich glücklich und zu einem neuen, von der QUELLE DES LEBENS inspirierten Menschen macht.

Und dafür öffne ich mich,
dabei verändere ich mich,
von meiner bisherigen Persönlichkeit distanziere ich mich,
und die Erfahrung meines wirklichen ICHs, meines (GÖTTLICHEN) SELBSTES,
DANKE ich

- und schaue freundlich auf meine (bisherige) Persönlichkeit, damit ich mich bei ihr für die guten gemeinsamen Jahre bedanken und dann meinem GÖTTLICHEN SELBST folgen kann.

DANKE, liebe QUELLE, dass ich nun über mein kleines Ich hinauswachsen und in Dein (ALLMÄCHTIGES) ICH ganz eintauchen kann. DANKE für mein neues Leben.

SO HAM.


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