Freitag, 17. März 2017

16. März - Zitat Dr. Hawkins:

"Die beste Verteidigung gegen die Entwicklung von Ärger ist es, andere als gleichwertig zu betrachten, die Erwartungen herunterzuschrauben und auf dem Weg der Demut die Erfüllung seiner Wünsche Gott zu übergeben. Mit fortschreitender Loslösung und dem Fallenlassen der Bedürfnisse und Erwartungen des Egos baut sich der Ärger ab."

Ich lasse los...

- meine Vorstellungen und Erwartungen auf andere zu übertragen.
- sie genauso anzutreiben und unter Druck zu setzen wie mich selbst.
- das Gefühl, dass ich unentbehrlich bin und alles zusammenbricht, sobald ich selbst in die Knie gehe.
- mein inneres Tempo anderen aufzwingen zu wollen.
- mich selbst und andere zu kontrollieren.
- die heimliche Überzeugung, dass ich es besser weiß und/oder kann.
- nicht eher zu ruhen, bis alles genauso ist, wie ich es haben will.
- mich dadurch zu erschöpfen, dass ich nichts liegen lassen kann.
- ständig etwas zu erwarten - sogar von GOTT.

Und ich öffne mich...

- mir meiner Erwartungen bewusst zu werden und mich davon (z.B. mit Releasing) zu lösen.
- und vertraue der QUELLE DES LEBENS, dass das für mich Richtige ganz von alleine geschieht und ich weder kämpfen, noch mich oder andere manipulieren muss.
- und lege meine Wünsche, Vorlieben und Erwartungen in GOTTES HAND.
- entspannt und frei von allem zu sein, was mein inneres Kind und/oder mein Ego erwarten.

Und dafür öffne ich mich,
dafür entscheide ich mich,
darin übe ich mich,
und für mein von Erwartungen mehr und mehr losgelöstes SEIN
DANKE ich -

und bin mit dem, was ist, zufrieden. Ich habe alles, was ich brauche und noch viel mehr, so viel, dass ich es frohen Herzens teilen kann. Ich übergebe mein Wollen und mein Sein der QUELLE ALLEN LEBENS, und ich höre auf die Stimme meines Herzen, die mich wieder zurück auf den Boden des Lebens und in die Demut bringt.

Und dafür danke ich besonders, weil jetzt das zarte Pflänzchen meines absichtslosen SEINS wächst und grünt und bereits tragfähige Wurzeln entwickelt hat!!!

SO HAM.


Quelle für diesen Blog:
"Entlang des Pfades zur Erleuchtung - 365 tägliche Betrachtungen von Dr. med., Dr. phil. David R. Hawkins - herausgegeben von Scott Jeffrey", Sheema Medien Verlag, ISBN 978-3-931560-26-3.

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